40代から輝く！美と健康を育てる私の習慣
「40代になって、急に疲れやすくなった」「肌のハリが気になるように…」 そんなふうに感じること、ありませんか？ 私もまさにそうでした。 で ...[続きを読む]
内側からキレイに！40代女子のための美活ジャーナル
外側をどんなにケアしても、肌のくすみや疲れ顔が抜けない…。 そんな経験、ありませんか？ 実は40代からの“キレイ”には、内側からのケアが欠 ...[続きを読む]
40代の肌が変わる！プチプラで叶える“内外ケア”ルーティン
「高いコスメじゃないとキレイになれない！」 そんなふうに思っていた私。 でも実は、プチプラでも十分に“肌は変わる”んです。 大切なのは、“丁 ...[続きを読む]
更年期前後の揺らぎ肌をいたわる、やさしいセルフケア
40代〜50代になると、ふとしたときに感じる肌の“揺らぎ”。 「急に乾燥する」「今まで使えてた化粧水がしみる」「なんとなく、いつもより敏感か ...[続きを読む]
食べる美容液♪40代からの“内側うるおいレシピ”
40代になると、どれだけ外から保湿しても「なんだか乾く…」と感じることが増えてきませんか？ その“乾き”の正体、実は内側のうるおい不足かもし ...[続きを読む]
無理なく続く！40代からの“ごきげん美容習慣”7つのヒント
「美容って、続けるのがいちばんむずかしい…」 40代になって、そう感じることが増えた方、多いんじゃないでしょうか？ 疲れてる日もあるし、モ ...[続きを読む]